2013-01-19 2013年1月17日の運動(夕) 帰りは自走。前日までに比べるとぐっと冷え込みが緩んだ。 家まで後数マイルというところで強烈な腹痛に襲われた。昼に食べた屋台のタコスが疑われている。 30mile 2時間20分