本日のトレーニング
- 86mile
- 5時間50分
- 120bpm ave
- 2400kcal
- 1月としては記録的な高温。
- 途中から半袖一枚に。
- Pacificaからは、1号線の旧道(廃道)を走る。今はSan Pedoro County Parkとなっている。
- 昔は舗装されていたらしいけど、今はガタガタ。
- 1号の難所「Devil's Slide」を見下ろすくらいの標高まで登る。→峠の標高は1000ftだそうな。
Lifetime Achievement
- Golden GlobeのLifetime Achievementの受賞を観ている所。
- 受け取っているのはスピルバーグ。
- Lifetime Achivementは日本語に訳すと「引退勧告」。
中国ってすごいな
BBC: China officials 'lost millions'
- Officials=複数形ね。
- 広東省の役人達が公金を賭博にぶちこみ、300万ドル損したんだって。