麦ごはん 鶏肉のカレー煮 鮭入りサラダ ケーキ 抹茶アイス

Mountain View駅から家までジョギング。40分。

Chicken Alfred。食べ終わってから、今日の夕食も鶏肉だったことを思いだす...

卵二個のオムレツ ベーコンとチーズ入り ライ麦パン４枚 バター、ジャム ヨーグルト

今週は雨が多いなぁ... トレーニングの時間が取れない。