最近お気に入りの番組。Steven Colbert（コルベア、と読む。It's French, bitch!）による報道番組を装った社会風刺番組だけど、なかなか鋭い分析をしているので笑える。最近笑えた話はBSE＝狂牛病の話。BSE発病するほど牛肉を食う奴は、潜伏期間中に他の要因…

今日はYMCAにてやる気なさげな筋トレのみ。

鮭入りパスタサラダ ほうれん草とアボガドとビートのサラダ

天気予報大当り。午後二時前の時点で降り始めた。自転車で来なくて正解。

NRC一環のレース、Redland Classic。男子ではアルゼンチンから来たスーパースプリンター、JJ(Juan Jose Haedo)がまたやってくれた。United Pro所属である以上ヨーロッパで戦うことはあまりないだろうけど、あの爆発的なスプリント力をアメリカだけで使うのは…

San MateoのKazでカツカレー弁当を買ってきた。レジのおばちゃん、ゴム手袋してお金を扱うのは良いんだけど、そのまま弁当の中身触ったら意味ないじゃん...

Velonews.comより。ベルギーのチームが一斉捜査を受けた模様。挙がっている名前はUnibet.com、 Rabobank、Fidea、Skil-ShimanoそしてPalmans。ベルギー当局はドーピングに対して徹底的に厳しい姿勢で望むみたい。引退したムセウも、EPO横流しに関して裁判で…

フレンチトースト＋バター＋メイプルシロップ山盛り

昨日のスプリントレースの疲れが取れない。自転車通勤断念。今日は筋トレでお茶を濁す。

昨夜の残りのカレーと牛肉煮込みをオムライスの芯にしてみた。結構イケた。

日本には50以上の自転車競技トラックがあるけど、アメリカには数えるほどしかない。カリフォルニア州にはロスアンジェルスとサンノゼに一つづつ。LAのは屋内だけど、サンノゼのは屋外。その名はHellyer Velodrome。そのHellyer Velodromeの維持費寄付を兼ね…

Starbuckでクロワッサン一個。

ピストのポジション調整を兼ねてLos AltosのPeet's Coffeeまで往復。Peet'sでは三連勝号に人集りができてしまった。人気者なのね。

National Racing Calendar一環の三日間ステージレース。CaliforniaのRedlandにて開催。ご近所レーサーで頑張っているのは... Men's Fieldでは Junstin England (Toyota-United Pro) Bernard Van Ulden (Navigators) James Mattis (Cal Giant) （なんのことは…

パンケーキ＋バター＋ジャム 七面鳥ハムとチェダーチーズのサンドイッチ

春らしい好天。でも明日からまた雨だそうな。

EncoreでHeatを放映していたので観賞中。何度も観た作品だけど、いい。デニーロの映画の中では三番目に良い。

昨夜の残りのカレー＋牛

Thank You For Smokingを観てきた。タバコ業界のロビイストが主人公。笑いの中にも、なかなか考えさせられるものがある作品。FOX配給の割には、全米公開ではなく一部の映画館でしか見ることができないのはなぜなんだろう...

AMC Saratogaにてホットドッグとポップコーン。定番映画の友。

計画の22時間に対して、実績は15時間15分。計画が無謀ではあった。あとは悪天候と風邪、が言い訳。 来週の計画 日付 内容 備考 3/26 日曜 2時間 Hellyer Sprint Tournament #1 3/27 月曜 3時間 自転車Z1 Z2 3/28 火曜 3/29 水曜 3時間 自転車Z1 Z2 3/30 木曜…

Peet's Coffeeにてアーモンドクロワッサン。

Spectrum Rideに参加。60台以上走りに来ていたけど、強風のため脱落者続出。昨夜の雨は思っていた以上に降ったらしく、あちこちで道路が冠水していた。しかも泥水。自転車もジャージも顔も泥だらけになって帰ってきたのであった。 48mile 2時間35分

七面鳥のハム＋チーズをはさんだサンドイッチ。パン三枚分。

昨夜は結構な雨が降っていたみたい。せっかくの土曜なので長い距離を乗りに行きたいんだけど、予報では午後大雨になるとか。とほほな気分。今月のサンフランシスコは雨の日数が20日を越え、記録更新間近らしい。

カレー 牛

雨が降り出しそうだったので、職場を4時前に撤退。CalTrainでSanta Clara駅まで移動し、そこからShaw's Cycleで買い物して家まで戻る。家まであと数分の所で本格的に降り始めた。経路Shaw's Cycleに行けばピスト用のパーツはほとんどなんでも揃う。いつの時…

Foster Cityの洪恩飯店で担々麺。日本でいう大盛りの三倍くらい出てきた。満腹。

結局自転車通勤してしまった。すぐ近くまで雨雲が来ているのが見えるけど、南風が強いので昼間は持ちこたえてくれる...はず...

七面鳥ハムとチーズのサンドイッチ ヨーグルト