2006/7/22の運動

明日からTour de Toonaに出発する嫁さんとトレーニングに。最初はKings Mountainを目指したが、あまりの暑さに断念。Jeffersonを登って引き返してくる。それでも途中、暑さのためにダウン。Peet's Coffeeで冷水をたくさん浴びて、なんとか家まで戻る。街中の温度計は華氏107度を指していた。摂氏41.7度。

コース

Foothill, Alameda de las Pulgas, Jefferson, Canada, Wisky Hill, Sand Hill, Foothill

データ

• 33mile
• 2時間5分