2007-10-16 本日のトレーニング 自転車 朝 ピスト通勤。ギア46x18。途中、軽く雨に降られた。夕方まで天気持つかなぁ。 夕 小雨のぱらつく中、ゆっくり帰宅。El Camino Real経由。夕方のEl Camino Realは殺気だった運転者が多くて困る。自転車を右側から抜こうとする車とかね。 データ 46mile 3時間10分