2007-12-20 本日の運動 自転車 朝 寝坊したのでCalTrain併用でピスト通勤。 夕 CalTrain併用帰宅。帰りはYMCAで筋トレするつもりだったが、ダルくなったので止めた。いかんなぁ。 データ 14mile 1時間10分