2008-03-08 本日のトレーニング 自転車 Liza嬢宅に車を借りにひとっ走り。 その後、YMCAまで筋トレに行く 経路 http://www.mapmyride.com/ride/united-states/ca/los-altos/3271982 データ 15mile 1時間 500kcal