本日の運動

• Mt. Hamiltonを登ってきた。
• 2006年11月18日以来。

• 今回、初めて「向こう側」を下ってきた。
• Livermore, Pleasanton, Snolを経由して一周。
• 途中でGarminの電池が切れてしまった...

• 105mile
• 7時間30分
• 144bpm ave.

Mt. Hamilton頂上までの登りより、Hamiltonを一旦下った後に波状攻撃でやってくる小さな登りのほうが、しんどかった。5月下旬に開催されるMt. Hamilton Road Raceはあんなコースを走るのね...信じられない。

おまけ

• Santa Clara郡には「Dog Control Law」ってのがあるのね。

Dogs bothering livestock may be shot.
家畜類に嫌がらせをする犬は射殺されることがあります。

Santa Clara County Animal Control Department.

↓ここの交差点にあるお店に貼ってあった。

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