2009-08-13 本日の運動 自転車 朝 CalTrain併用クロスバイク通勤。 Hillsdale駅から仕事場までバトルをしかけてきたおっさんがいた。 もちっと腹の肉を落としてから勝負を挑むように。 夕 帰りもCalTrain併用。 珍しく列車待ち時間なし。 しかも急行。 14mile 50分 122bpm