2009-10-04 本日の運動 自転車 Steveちゃんと愉快な仲間達と乗りに行ってきた。 テキサスから里帰りしているMikeも参加。 50mile 3時間 125bpm 写真 歯医者の阿部ちゃん*1が持ってきたTrekの高いやつ。 シマノの電動装備。 歯医者って儲かるんだな... *1:日系三世で日本語は全然わからない