本日の運動

• 路面は濡れたままだけど、昨日の余波で高速道路は渋滞気味。
• 泥除けつけたクロスバイクで出動。

朝

• Palo Altoを過ぎた辺りで雨が本格化。
• Menlo ParkからCalTrainで移動。

夕

• 暗闇の中をのんびりと帰宅。
• 路肩には昨日の嵐で落ちてきた木々が散乱。

• 37mile
• 2時間35分
• 128bpm