2009-12-16 本日の運動 自転車 状況 微妙... 朝 雨が降りそうだったのでCalTrain併用で行こう、と思っていたが自動操縦モードで自走してきてしまった。(途中、記憶がごっそ) Redwood Cityから北側は雨。 クロスバイク使用。 夕 午後からは雨が止んでいたので安心して自走帰宅。 45mile 3時間10分 121bpm