2010-02-20 本日の運動 自転車 駆動系のお掃除をし、クランクの緩みを締めなおして、試乗。 気のせいか踏み出しが軽くなったか。 嫁さんとLos AltosのPeet'sまで行って、Reganと3人でダベって帰宅。 8.4mile 35分 117bpm