2011-02-17 本日の運動 自転車 トレーニング 朝 結構降ってる中、CalTrain併用クロスバイク通勤を強行。 夕 帰りもCalTrain併用。Mountain Viewから家までの間の雨は冷たすぎた... 19mile 1時間10分 110bpm