2011-04-08 本日の運動 自転車 トレーニング 朝 修理工場にクルマを出して、そこからCalTrain併用ピスト通勤。寒い。冬みたい。Mt. Hamの上は雪だったらしいし。 午後 DMVで車の名義変更してSan Carlosまで自走。そこからCalTrainでMV行って、HackerDojoまで自走。 夕 強い通り雨が過ぎるのをまって、自走帰宅。寒い。なんすかこの寒さは。 16mile 1時間15分 112bpm