今週の反省と来週の計画

計画の18時間に対して、今週は17時間。火曜と水曜に休養を取ったことで疲れが取れた。もう無理は効かない歳なのだ...
来週は雨季に戻る模様。しかも月曜には日本からの来客対応(=飲み)。レースは日曜なので、そこに合わせて体調を整える。

  • 来週の計画
日付 内容 備考
2/26 日曜 3時間 自転車Z1 Z2
2/27 月曜
2/28 火曜 3時間 自転車Z1 Z2 Z3
3/1 水曜 3時間 自転車Z1 Z2 Z3
3/2 木曜 3時間 自転車Z1 Z2
3/3 金曜 3時間 自転車Z1 Z2
3/4 土曜 1時間 自転車Z1
小計 16時間