PUSHマッサージ治療

昨夜から動けなくなってる嫁さんが予約していたPUSHに自分が代わりに行ってきた。日系三世のMichael Takatsuno氏がスポーツ選手向けに実践しているマッサージ治療。自転車選手が酷使しがちな大腿四頭筋と臀部の筋肉を集中的にみてもらった。約１時間、悲鳴をあげ続けた。それくらい脚がパンパンにはっていたということ。

PUSHのよい所は、「自分一人でもできる」こと。いろいろコツを教えてもらったので、今日から半月ほど身体の整備に専念する。