本日のトレーニング

車(S30)を整備工場に持っていき、そこからCalTrain併用でピスト通勤。

サンドイッチを買いに近場をぶらりと。サンダルでピストをこぐのって、結構怖い。スキッド小僧たちはこれで乗ってるのか...

自走。火曜日夕方はPOO Rideなんだけど、車を取りに戻る必要があったので欠席。
で、今日はPort of Oaklandはコンテナをつりあげるクレーンが故障したとかで閉鎖状態。おそらく自転車で走り回れる状況ではなかったと思われ。

データ

  • 30mile
  • 1時間55分