本日のトレーニング

久しぶりのピスト通勤。家を出た時は路面が濡れていたが、日が昇るとともに乾燥。

暗い中を帰宅。途中、妙に前輪が重く感じ、停止。なんとパンクしていた。Bontragerの耐パンクタイヤ恐るべし。あのまま走り続けることもできた...かもしれない。

パンク修理を終えたあたりで嫁さんから電話がかかってきた。偶然にもパンクした場所の近くにいるとのことだったので、そのまま車に乗せてもらう。

ついでにNijiyaに寄って、焼きそば弁当を購入。

データ

  • 32mile
  • 2時間
  • 1350kcal