本日の運動

自転車

朝

  • CalTrain併用ピスト通勤。ギア46x16。
  • なぜか自転車車両は満員であった。

夕

データ

  • 14mile
  • 1時間40分
  • 800kcal

備考


年初からの走行距離が1000マイルを越えていた。