2008-12-16 本日の運動 トレーニング 朝 VTA/CalTrain+ジョギング通勤 Hillsdale駅から仕事場までゆっくりジョギング 夕 仕事場からHillsdale駅までジョギング Mountain View駅から家までジョギング データ 9.3mile 1時間40分 1100kcal 148bpm ave