2009-09-20 本日の運動 自転車 Mountain Bikeで裏山を向こう側から登ってきた。 この地図(PDF)にある、Canyon TrailとIndian Creek Trailを登り、MontebelloからPage Millに降りた。 Indian Creekは絶望的な激坂。 28mile 2時間50分 130bpm Page Millからシリコンバレーを見下ろす