2009-10-06 本日の運動 自転車 朝 クロスバイク通勤。 出発直前にGarmin 405の留め金が破断。 保障期限が切れた直後という、すばらしさ。 Garmin Timerか。 →Google My Tracksで代用。 冬用手袋出動。 寒いね。 夕 ちょいと残業してから夕闇の中を帰宅。 El Camino Real経由。 46mile 2時間40分