2010-05-23 本日の運動 自転車 最近結成されたBell Lapというチームの面々(Brian, Matt, Eric, Tom)および、Dan, Cyrus, Stacy, Megan, 嫁さんという面々でKings Mountainを登ってきた。Kings頂上で自分は離脱し、そこからWest Alpine、ダート登ってMontebello。疲れた。 58mile 4時間20分 144bpm 写真 集合場所のPeet's Los Altosで我々を迎えてくれたLucky君(7歳)。目が > < Montebello頂上。空が澄んでいた。