明日は大学のOB会があるので、今日のうちに髪の脱色をしておくことにした。いつものとおり、GATSBYのEXハイブリーチ。これ、脱色できるのはいいのだけど、ニオイがきつい。きつすぎる。虫刺されにつけるキンカンと同じニオイなのだ。なので、ヒゲの脱色には…

Cyclingnewsの記事より。NORBAマウンテンバイクレースでの話。 一人目 Jason Sager選手は集団から脱落し、レースを棄権。ゴール近辺で見物していたが、途中で帰宅してしまった。ところが、ランダムで選択されるドーピング検査対象となってしまった。検査員は…

計画の16時間はちょっと無理があったようで、実際は14時間10分。木曜に水泳を断念したのと、金曜に車通勤したのが2時間ショートの原因。 来週の計画 日付 内容 備考 11/12 日曜 2時間 山岳 11/13 月曜 1時間 CalTrain併用通勤＋筋トレ 11/14 火曜 3時間 通勤…

今週はSpectrum Rideに合流するつもりだったのだけど、朝起きたら雨だったので、二度寝。 9時過ぎに雨がやんだので、嫁さんと一緒にLos Gatosまでゆっくりと走る。ピスト利用。48x18。 25mile 1時間50分

TBVが、とても良い仕事をしてくれた。USADAとランディス側とのやり取りを時系列でまとめ、USADA側の態度が変化していることを整理しているのだ。そのまとめ（でも長い）が、これ。

検知件数=1701 False Positive（スパムじゃないのにスパムにされた）=0 False Negative（スパムなのに検知されなかった）= 28 検知率((検知件数-FP-FN)÷検知件数×100)=98.35