2008-01-28 本日の運動 トレーニング 明け方の日比谷公園近辺をゆっくりとジョギング。水が撒かれた路面は凍結していた。 経路 http://www.mapmyrun.com/view_route?r=1125628877 Google Earth データ 4.3mile 1時間 430kcal