2009-03-06 本日の運動 自転車 朝 久しぶりに路面が乾いた。 ということで、冷たい向かい風の中をクロスバイク通勤。 夕 追い風の中、のんびりと帰宅。 来週からは夏時間だ! データ 46mile 3時間