本日の運動

朝

• CalTrain併用クロスバイク通勤。
• 肉離れが悪化しないようにゆっくりと乗る。
• 午後は雨っぽい。

夕

• この後会議があるのだが...
• なんか大雨な予感...

夜

• 会議終了。
• 微妙に雨回避。
• このままもってくれ...

帰宅

• Mountain Viewから家までは結構な勢いで降られた。
• 明日からしばらく雨みたいなので、今日ちょっと乗れただけでも良かったとする。

• 14mile
• 1時間10分