本日の運動

朝

雨の間隙をついてピスト通勤→再度の雨雲接近を察知してCalTrainに逃げる→San Carlosで晴れてきたから自走に切り替え→仕事場まであと数分のところで土砂降り。

夕

ものすごい追い風に助けられてのんびり帰宅。なぜか荒っぽい運転の車が多かった。Thanks Givingの週なのに...

• 33mile
• 2時間20分
• 121bpm
• 45rpm →Cadence Sensorがずれてた。